“睡眠の質”を変え良質な睡眠で免疫力を高めます

プラーナリゾートの理念の１つに【睡眠】へのこだわりがあります。

人生の１/３は睡眠です。良質な睡眠が１日の体調を左右します。質の良い睡眠をとることで睡眠障害の軽減にもつながります。

そこでプラーナリゾートでは全部屋の寝具に【エアウィーヴ】を使っております。

エアウィーヴとは？

質の高い眠りを追求する多くの方々から選ばれ続けているマットレスです。

エアウィーヴが選ばれる４つの理由

睡眠障害の改善

睡眠障害の原因は睡眠の質だけではありませんが、良い睡眠をとることで少しでも改善できることでしょう。

その他の原因にもアプローチしつつ１つずつ取り組んでいくことが大切だと考えております。